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Oignons. Sont-ils héréditaires ? Peut-on les prévenir ? La chirurgie est-elle une solution définitive ?



 

QU'EST-CE QUE LES OIGNONS ?

 

L'"oignon», techniquement appelé «Hallux Valgus", c'est lui épaississement de l'articulation du gros orteil avec un déviation du même vers l'intérieur. Cette pathologie est la conséquence des milliers de marches qu'une personne a donné d'un certain façon de marcher, favorisée, à maintes reprises, par l'utilisation de les talons y chaussures avec pointes étroites.

 

 

 

La cause principale le générer est une manière incorrecte de marcher, spécifiquement chez ceux qui ont tendance à pied valgus (c'est-à-dire mettre le pied vers l'intérieur en marchant) ou avoir un pied haut cambré (avec beaucoup de courbure) qui génère un surcharge dans la région métatarsienne.

 

Le principal symptôme est un gonflement, une rougeur et une douleur lorsque l'oignon (ou la zone voisine) frotte contre les chaussures.

 

Pied avec un oignon rouge

 

LES OIGNONS SONT-ILS HÉRITÉS DES PARENTS AUX ENFANTS ?

 

Il est très courant d'entendre des expressions comme "Il marche comme son père". Et c'est généralement vrai. La façon de marcher hérite, ainsi que de nombreux autres traits physiques (couleur des yeux, couleur des cheveux, etc.). Cette façon de marcher "héritée" et entretenue depuis de nombreuses années peut générer maladies qui auraient pu être évitées s'il y avait été remédié à temps. L'un des exemples les plus clairs est le "hallux valgus ».

 

Il est assez fréquent de voir consultation à toute une famille qui développe progressivement son "bunion". Nous avons vu dans certains familles la grand-mère avec un « oignon généreux », la fille avec un « oignon discret » et la petite-fille avec un « signe d'oignon ».

 

En regardant cette séquence, il est clair que "l'oignon" doit avoir quelque chose à voir avec le génétique et que la fille et la petite-fille voient leur "oignon" évoluer. Maintenant bien, ni la grand-mère, ni la fille, ni la petite-fille ne sont nées avec l'oignon.

 

Ce qui est vraiment hérité, c'est une manière de marcher et une manière de marcher (qui si elle n'est pas adéquate finira par générer l'oignon).

 

Il est clair qu'on ne peut pas influencer la génétique (podologiquement parlant), mais il ne faut pas se résigner à voir comment notre "bunion" grandit. Si la grand-mère et la fille ont un oignon, nous devrions voir les petits-enfants dès que possible, car nous pouvons sûrement remédier à cette "tradition familiale".

 

Pieds d'un père avec les pieds de son fils sur le dessus

 

POUVEZ-VOUS EMPÊCHER L'APPARITION D'UN OIGNON ?

 

S'il est clair que le motif fondamental le développer est surcharge générée dans cette articulation, la prévention se dirigera vers détecter cette façon de marcher et éliminer ladite pression. Pour réduire la pression dans la zone, et donc éviter la génération de l'oignon, on peut :

 

  • mener une étude biomécanique de la marche dans des cliniques spécialisées. Chez les enfants chez qui il y a des antécédents familiaux d'"oignons", un étude du foulage précoce pour pouvoir le traiter dans le temps.
  • Utilisation modèles personnalisés, si le spécialiste l'estime nécessaire, modifier l'alignement du pied et modifier la répartition des charges sur celui-ci.
  • Évitez de porter des chaussures à talons hauts haut. Chaque centimètre que nous élevons le talon augmente progressivement la surcharge générée dans la zone métatarsienne (sous les orteils). Dans le cas de mujeres, il est plus fréquent de souffrir de cette pathologie due à l'utilisation de ces chaussures.
  • Ne pas utiliser pointes étroites, puisqu'ils favorisent le premier doigt pour se déformer vers l'intérieur.
  • effectuer exercices pieds nus de temps en temps pour améliorer la muscles des pieds et des jambes, améliorant ainsi le contrôle naturel de la pronation (aplatissement du pied).

 

Infographie de l'oignon de Podoactiva

 

TRAITEMENTS POUR LES OIGNONS

 

CHIRURGIE

Une fois l'oignon généré, le chirurgie est une très solution efficace pour le traiter. exister différentes techniques et méthodologies, comme chirurgie ouverte ou la chirurgie d'incision minimale, par exemple. Cette dernière technique consiste en l'introduction par un petite incision d'une fraise (semblable à celle utilisée pour limer un ongle ou celle utilisée par le dentiste pour faire une obturation). Cette fraise va "manger" l'os dans les domaines précis à atteindre enlever le bunium (zone épaissie de l'articulation et pour améliorer l'alignement du doigt). Découvrez tout sur cette méthodologie dans notre article « Chirurgie podiatrique à incision minimale. Technique pour traiter les oignons et autres pathologies et sortir de consultation ».

 

Choisis l'un ou l'autre technique Cela dépendra du type d'oignon et de l'expérience du chirurgien. Les deux techniques peuvent donner de bons résultats. Mais, Le traitement chirurgical est-il définitif pour les oignons ?

Deux pieds égaux avec des oignons

Il faut comprendre que dans la plupart des cas, la chirurgie ne traite pas la cause mais le résultat (qui est l'oignon). Si une fois opéré on ne suit pas les recommandations spécialisées et nous continuons à marcher de la même manière, il est très possible que l'oignon réaménager au fil des ans.

 

Certaines techniques chirurgicales modifient certaines structures musculaires pour corregir d'une certaine manière la charge que l'oignon supportera après la chirurgie, mais dans la plupart des cas, il est nécessaire d'en utiliser modèles personnalisés Quoi améliorer la répartition de la charge sur le pied pour l'empêcher de se développer à nouveau. Cependant, cela ne signifie pas que la personne opérée d'un oignon doit utiliser des modèles pour toutes ses activités. Sûrement en les utilisant dans ces activités qui génèrent une charge plus élevée (activité sportive, longues marches, etc.) suffit à prévenir l'apparition future de l'oignon.

pied avec oignon rouge

MODÈLES PERSONNALISÉS

 

Dans les cas où le patient ne veut pas subir de chirurgie, Un modèles personnalisés Bien faits, ils peuvent grandement améliorer la douleur des oignons.

 

Nous pouvons trouver des modèles presque n'importe où (surtout le générique dans les supermarchés, les magasins de sport, etc.), mais il est important de comprendre que une semelle mal conçue ou "générique" peut aggraver le problème ou provoquer une pathologie différente (même dans d'autres structures telles que le genou). Il est donc indispensable de se rendre dans un clinique spécialisée pour qu'ils puissent faire quelques modèles personnalisés, à partir d'une étude biomécanique.

 

En plus des modèles personnalisés, utilisez un chaussures correctes (pas de talon haut et d'orteil étroit) aidera à prévenir la compression du pied et la dérive des orteils.

 

Si la chirurgie n'est pas une option pour le patient, les semelles personnalisées sont la meilleure option pour éviter la douleur et ralentir la progression de l'oignon.

 

pied avec semelle personnalisée par Podoactiva

 

SÉPARATEURS DE NUIT

 

Nous devons comprendre que l'oignon est généré en réponse à la charge générée par la marche dans la première articulation métatarso-phalangienne. quand on dort la charge supportée par cette articulation est nulle. Cela n'a aucun sens d'utiliser certains "gadgets" qui tentent de tirer l'orteil dans la direction opposée pour lutter contre l'avancée de l'oignon. L'oignon ne progresse pas la nuit. En d'autres termes, l'oignon "dort" la nuit. Avec l'utilisation de certains de ces gadgets, ce que nous réalisons peut-être, c'est que celui qui ne dort pas est le patient.

 

Les entretoises en silicone que parfois les podologues recommandent entre le premier et le deuxième orteil ne soient pas orientés pour que l'oignon n'avance pas (en fait, il continuera d'avancer si on n'utilise que le séparateur). Ils sont conçus pour empêcher le frottement entre le premier et le deuxième doigt de générer une callosité ou une blessure par frottement.

 

Ce qui va empêcher l'oignon d'avancer, c'est fondamentalement donner un soutien et alignement corrects à la voûte plantaire, réduisant la charge sur la zone de l'oignon et cela sera réalisé avec modèles personnalisés pour le type de pied, la manière de marcher et le poids du patient.

 

Infographie sur les oignons de Podoactiva

 

Chez Podoactiva, nous pouvons vous aider. Consultez votre clinique Podoactiva la plus proche ICI ou contactez-nous au 974 231 280 ou par info@podoactiva.com.

 

VICTOR ALFARO SANTAFE

PDG Podoactiva

Responsable Podologie Sanitas-Real Madrid

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Commentaires

8 Commentaires

  • Dame Nicoara
    Publié à 14:05h, 29 décembre Réponse

    Bonjour,
    Bonjour,
    Il y a quelques années, j'ai eu un oignon au pied droit. Mes pieds sont des pieds creux. J'accumule des informations pour me faire opérer mais je suis très confus, car chaque médecin me dit quelque chose de différent et la plupart me conseillent de ne pas me faire opérer, la raison est qu'ils ne m'assurent pas que le résultat sera positif car cela dépend de chaque personne . La vérité, c'est que j'aimerais me faire opérer. Que me proposez-vous ?
    Merci d'avance.

  • Maria Fubel Diaz Rodríguez
    Publié à 17:27h, 04 janvier Réponse

    Seule solution pour
    La seule solution pour faire disparaître l'oignon n'est-elle que la chirurgie ?

  • éditeur
    Publié le 10 avril à 27h16 Réponse

    Bonjour, pour apprécier le
    Bonjour, pour évaluer la nature de l'apparence de votre oignon et les options qui existent pour le résoudre, nous devons effectuer une étude biomécanique dans l'une de nos cliniques. Après cette étude, nous serons en mesure de vous conseiller l'une ou l'autre solution. Dans l'article, nous essayons d'expliquer les causes possibles des oignons et leurs solutions, bien que chaque cas soit différent et qu'il soit nécessaire de l'étudier spécifiquement. Salutations.

  • éditeur
    Publié le 10 avril à 32h16 Réponse

    Bonjour, la solution dépendra
    Bonjour, la solution dépendra de la nature de l'apparition de l'oignon. Il faut comprendre que dans la plupart des cas, la chirurgie ne traite pas la cause mais le résultat (qui est l'oignon). Si, une fois opéré, on continue à marcher dessus, il est fort possible que l'oignon se développe à nouveau au fil des années et quelques milliers de pas effectués.

  • Reyes
    Publié le 21 avril à 00h21 Réponse

    où puis-je contacter
    Où puis-je vous contacter dans les ASTURIES
    merci

  • Actif
    Publié le 16 mai à 58h04 Réponse

    Bonjour Kings, vous pouvez trouver

    Salut Reyes, vous pouvez trouver tous les centres où nous sommes ici https://www.podoactiva.com/es/clinicas-y-centros Nous serons heureux de vous aider dans l'un d'entre eux. Salutations.

  • adriana suarez
    Publié à 20:35h, le 08 novembre Réponse

    J'aimerais savoir où je peux
    J'aimerais savoir où je peux me procurer des semelles sur mesure J'ai un oignon et mon empreinte est concave

    • Actif
      Publié à 12:19h, le 09 novembre Réponse

      Bonjour Adriana. Ce
      Bonjour Adriana. La première chose que nous vous recommandons est de consulter un podiatre pour vérifier votre empreinte et diagnostiquer l'utilisation de semelles personnalisées. Dans ce lien http://www.podoactiva.com/es/clinicas-y-centros vous pouvez trouver votre centre Podoactiva le plus proche et toutes les coordonnées pour prendre rendez-vous. Salutations.

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